多维度的时间管理——每日计划(时间管理的四个维度)

面对同样的课程表,每个同学看似每天都在做相同的事情,为什么会在学习效果上产生那么大的不同呢?

其实,正是每一天时间利用中的微小差距,慢慢积累成了学习质量的巨大不同。

一天中有哪些时间可以安排呢?每个时间段可以注意些什么呢?

让我们从一天的时间管理的可能性中,提升自己的每日竞争力。

当你还在感慨星空浩瀚而梦想遥不可期的时候,不如把目光收回,把头低下,把脸踩实。用心耕耘好每一天的学习生活。

1. 一日之计在于晨:高效利用早自习

(1) 必不可少的任务意识

昨日的作业已经完成,新一天的课程还未开始,早自习的时间,很容易在“不知道自己要做什么”中虚度。

每日应为早自习确立一个明确的任务,如明确的背诵内容、记忆内容、朗读内容等。

从而有效地集中自己的精力,驱散还未褪去的困意,开启一天的学习。

(2) 抓住语感培养的黄金时间

语文和英语一直是学习“江山”巩固的基石,而语文和英语这两门科目都是很需要“语感”的学科。

明媚的清晨,何不用来培养自己与语言的亲密度?

一个诗意的早读会增添你对简单生活的热度。

(3) 及时消化知识“瓦块”,在加强记忆中深理解

昨日学习中新获得的知识,你可能昨晚已经复习过了,但也许因为作业太多没有来得及消化。

不管怎样,想要把一个个知识“砖瓦”及时有效地添加到自己的知识“大厦”中,你还需要再去巩固它。

2. 关注课间:隔离安排时间缝隙

我的课间1:6:3计划

(1) 一个“1”

课程结束一分钟之内,把上节课的重点内容再过一遍。特别是老师讲到的和自己理解不一样的地方,要及时调整。

(2) 一个“6”

课程结束第2分钟到第7分钟内,解决喝水、上厕所等个人问题。

(3) 一个“3”

课程结束第8分钟到第10分钟,提前做好下一节课的准备工作,比如自己预习以后还未懂的知识点,要做好标记。

3.每日重头戏,:合理规划课后学习——复盘

收拾好自习课上那些浪费在“不知道做什么事情”状态上的时间。

利用时间碎片去日积月累。

由简到难这一循序渐进的学习过程可以获得成就感,可以多加利用。

每日规划的可操作空间远比你想象的多:从早自习到课间再到课后学习。

#教育听我说#

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